IKC Ouderavond ‘Ontspannen opvoeden’

Mindfulness verbetert het contact tussen ouders en kinderen. Het helpt om je te kunnen ontspannen, geeft meer energie, levenslust en geluk. Mindfulness, overal kom je dit woord tegen. Je hebt er vast wel eens van gehoord en nu is de kans om zelf te ervaren wat dit inhoudt. Kan dat mij of ons gezin helpen om het wat gezelliger te hebben thuis? Is het voor ‘normale’ ouders of is het zweverig? Moet je de hele dag in een soort zen-stand alles maar goed en mooi vinden? Met je gat op een mat zitten? Kan iedereen het?

Dit ontdekken, daar is nu de kans voor. Gun jezelf een cadeautje in de vorm van deze workshop en ervaar het zelf in de Zwolse Week van de Opvoeding.